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Índice:
- Faz mal tomar chá de gengibre todos os dias?
- Quantas vezes por dia posso tomar chá de gengibre?
- Qual o benefício de mastigar gengibre?
Faz mal tomar chá de gengibre todos os dias?
Desde que o consumo não seja exagerado, não há problemas em tomar chá de gengibre diariamente.Quantas vezes por dia posso tomar chá de gengibre?
Como consumir: É aconselhado tomar o chá de gengibre 3 vezes por dia.Qual o benefício de mastigar gengibre?
O gengibre tem ação antioxidante no corpo, agindo na prevenção de doenças como gripes, resfriados, câncer e envelhecimento precoce. Além disso, ele também tem ação anti-inflamatória, melhorando os sintomas de artrite, dor muscular e doenças respiratórias, como tosse, asma e bronquite.Leia também
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