Quais os benefícios do chá de hortelã mel e limão?

Índice:

1. Quais os benefícios do chá de hortelã mel e limão?
2. Pode colocar mel no chá quente?
3. Pode colocar mel em chá quente?

Quais os benefícios do chá de hortelã mel e limão?

Logo depois, sirva com algumas fatias de limão, para dar um charme na bebida. “E os benefícios do limão, do hortelã e do mel?” As folhas de hortelã ajuda na digestão, diminuindo flatulências e a irritação no cólon. Além de contar com ação expectorante, ajudando no alívio de tosses e congestão nasal.

Pode colocar mel no chá quente?

Como usar o mel no chá? O ideal é usar uma colher (de sopa) de mel para cada chávena de chá. Essa quantidade é o suficiente para adoçar a bebida, proporciona apenas 61 calorias e os diversos benefícios desse adoçante. O mel é um alimento mais doce que o açúcar.

Pode colocar mel em chá quente?

Seja puro ou diluído em um chá quente, o mel é um tratamento popular para resfriados e tosse, principalmente em crianças, e estudos realmente apoiam que ele é aliado para reduzir a gravidade e a frequência da tosse em pessoas com infecções respiratórias.