Quantas calorias tem 2 fatias de beterraba?

Índice:

1. Quantas calorias tem 2 fatias de beterraba?
2. Quantas gramas de carboidrato tem 100g de beterraba?
3. Quais legumes não tem carboidrato?
4. Quantas calorias tem uma colher de macarrão?
5. Quantas calorias tem uma colher de açúcar cristal?
6. Quantas calorias tem 50g de beterraba crua?

Quantas calorias tem 2 fatias de beterraba?

Apesar de docinha, a beterraba tem poucas calorias – 43 em uma unidade grande (100 gramas) –, além de conter uma boa quantidade de fibras, que fazem com que a liberação de energia no organismo aconteça aos poucos.

Quantas gramas de carboidrato tem 100g de beterraba?

11 gramas Em 100 gramas de beterraba há em torno de 11 gramas de carboidrato – 3% do total recomendado para a ingestão diária. Quem tem diabete pode incluir sem medo a hortaliça na dieta.

Quais legumes não tem carboidrato?

As frutas e os vegetais com baixa quantidade de carboidratos são:

• Abobrinha, acelga, agrião, alface, aspargos, berinjela, brócolis, cenoura, chicória, repolho, couve flor, espinafre, nabo, pepino, abóbora e tomate;
• Abacate, morangos, framboesa, amora, mirtilos, pêssego, cereja, ameixa, coco e limão.

Quantas calorias tem uma colher de macarrão?

Tabela Nutricional

Tabela Nutricional	% VD (*)
Calorias (valor energético)	173,80 kcal	8,69%
Carboidratos líquidos	31,97 g	-
Carboidratos	33,95 g	11,32%
Proteínas	6,38 g	2,13%

Quantas calorias tem uma colher de açúcar cristal?

Açúcar cristal tem 400 calorias.

Quantas calorias tem 50g de beterraba crua?

Tabela de valor Nutricional

Nurtriente	Quantidade	% VD*
Valor energético	48.8kcal=205	2%
Carboidratos	11,1g	4%
Proteínas	2,0g	3%
Fibra alimentar	3,4g	14%