Quantas calorias tem uma pequena porção de batata frita?

Índice:

1. Quantas calorias tem uma pequena porção de batata frita?
2. O que engorda mais purê ou batata frita?
3. Pode comer purê de batata no regime?
4. Qual valor porção de batata frita?

Quantas calorias tem uma pequena porção de batata frita?

Existem 96 calorias em Batatas Fritas (1 porção de 10 tiras (2,5 cm - 5 cm)).

O que engorda mais purê ou batata frita?

"Qualquer processo de fritura faz com que o óleo seja incorporado ao alimento, ocorrendo um grande aumento calórico", explica Simone. Para se ter uma ideia, enquanto uma porção (100g) de batata cozida tem 52 calorias, a mesma quantidade frita tem cerca de 267 calorias - mais que o triplo!

Pode comer purê de batata no regime?

GASTRONOMIA. Para quem está de dieta, um purê light é uma ótima opção para substituir o arroz de todo o dia, sem contar que é um delicioso acompanhamento para peixes, frangos e carnes. Além do famoso purê de batata, há receitas de purê de beterraba, couve-flor e até de banana da terra.

Qual valor porção de batata frita?

Por exemplo, vamos usar como base uma porção de batatas fritas, o tamanho da porção será de 170 gramas de batatas cruas, o custo dessas 170 gramas será de R$ 3,00; O preço de venda dessa porção será de R$ 10,00. Com estas informações, o custo percentual dessa porção é = 3/10 = 0, = 30%.