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Índice:
Qual os benefícios do repolho verde?
9 incríveis benefícios do repolho para a saúde- Fonte de nutrientes. ...
- Ajuda a manter a inflamação sob controle. ...
- Rico em vitamina C. ...
- Melhora a digestão. ...
- Faz bem para o coração. ...
- Pode baixar a pressão arterial. ...
- Pode ajudar a reduzir o nível de colesterol. ...
- Fonte de vitamina K.
Para que serve o repolho branco?
Previne problemas do estômago, principalmente gastrite, uma vez é capaz de evitar que a bactéria H. pylori fique no estômago e se prolifere; Fortalece os ossos, pois é rica em cálcio, magnésio e potássio; Melhora o funcionamento do intestino, já que é rico em fibras.Leia também
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