Qual a diferença de água com gás e água tônica?

Índice:

1. Qual a diferença de água com gás e água tônica?
2. Qual o benefício de tomar água com gás?
3. Quais os males da água tônica?
4. Qual o benefício da água com gás e limão?

Qual a diferença de água com gás e água tônica?

A água tônica é uma bebida preparada com água com gás, açúcar e hidrocloreto de quinino, um tipo de sal. É exatamente a presença do sal que diferencia a água tônica dos refrigerantes. Ele também é responsável por dar à bebida aquele gosto amargo característico.

Qual o benefício de tomar água com gás?

O gás presente na água gaseificada, quando liberado no estômago, aumenta a sensação de saciedade e de estômago cheios, o que pode ajudar a comer menos e diminuir a quantidade de calorias em uma refeição. Além disso, a água com gás não tem calorias e, por isto, pode ser consumida à vontade.

Quais os males da água tônica?

A água tônica faz mal também porque é rica em açúcar como qualquer refrigerante tradicional. Uma latinha de água tônica carrega 10 colheres de chá de açúcar, que correspondem a 150 calorias, sendo que o recomendado é que uma pessoa que ingere 2 mil calorias diariamente tenha um consumo diário de 200 calorias de açúcar.

Qual o benefício da água com gás e limão?

Ajudar a emagrecer O gás presente na água gaseificada, quando liberado no estômago, aumenta a sensação de saciedade e de estômago cheios, o que pode ajudar a comer menos e diminuir a quantidade de calorias em uma refeição. Além disso, a água com gás não tem calorias e, por isto, pode ser consumida à vontade.