Como fazer um Detox para desinflamar o corpo?

Índice:

1. Como fazer um Detox para desinflamar o corpo?
2. Quais os alimentos para desintoxicação?
3. Qual o suco para desinflamar o corpo?
4. Como limpar o estômago com remédio caseiro?

Como fazer um Detox para desinflamar o corpo?

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1. Vegetais. Frutas, legumes e verduras auxiliam no processo para desinflamar o corpo. ...
2. Ômega-3. Salmão, sardinha, atum fresco e outras espécies de peixes são ricos nesse tipo de gordura. ...
3. Oleaginosas e sementes. ...
4. Ervas frescas. ...
5. Cúrcuma e gengibre.

Quais os alimentos para desintoxicação?

Dieta detox: 10 alimentos que ajudam a desintoxicar o corpo

1. Limão. Com propriedades alcalinas e digestórias, o alimento não pode ficar de fora de uma dieta detox.
2. Água. Essencial para a eliminação das toxinas do corpo e hidratação. ...
3. Beterraba. ...
4. Capim-limão. ...
5. Couve. ...
6. Brócolis. ...
7. Alho. ...
8. Chá Verde.

Qual o suco para desinflamar o corpo?

Suco Anti-inflamatório: abacaxi com hortelã, gengibre e raspas de limão. O gengibre é ótimo para acelerar o metabolismo. Tem propriedades anti-inflamatórias e queima as gorduras extras.

Como limpar o estômago com remédio caseiro?

Confira 10 receitas de chás e sucos para combater a má digestão

1. Chá de hortelã A bebida tem diversas propriedades digestivas. ...
2. Chá de boldo. ...
3. Chá de verônica. ...
4. Chá de erva-doce. ...
5. Suco de maçã ...
6. Chá de cálamo. ...
7. Suco de abacaxi com mamão. ...
8. Suco de limão.