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Para que serve jiló vermelho?
* Seu consumo auxilia no emagrecimento, em casos de anemia e mau hálito. * É um alimento aliado na prevenção de doenças como diabetes e pressão arterial elevada. * Auxilia no bom funcionamento do coração, pois reduz os níveis de colesterol ruim. m 4 partes ou mais. - Coloque dentro de um recipiente e cubra com água.
- Adicione 1 colher de sopa de sal.
- Deixe de molho por 40 minutos.
- Durante esses 40 minutos, torque a água 4 vezes.
- Agora é só descartar a água e prontinho!
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