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Índice:
Qual leite pode Na Low Carb?
Algum tipo de leite é low carb? O leite de amêndoa e o leite de coco são duas alternativas válidas nesse plano alimentar. Uma xícara de leite de amêndoa sem açúcar tem 1,4 gramas de carboidratos líquidos, 1,4 gramas de proteína e 2,7 gramas de gordura.Pode tomar chá na dieta low carb?
Inibem a fome. É inegável a quantidade de benefícios que os chás possuem, não é mesmo? São fundamentais para quem está em uma dieta low carb, pois além de tudo, são ótimos para disfarçar momentos de fome emocional. Por isso, aproveite e faça hoje mesmo uma xícara deliciosa de chá!Leia também
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