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Índice:
Quais os benefícios da massa puba?
Puba - benefícios- É um produto natural e sem glúten;
- É baixa em gordura e ajuda a combater o mau colesterol;
- É rica em ferro, cálcio, potássio, magnésio e vitamina B6;
- Por ser rica em carboidrato é indicada para quem busca uma fonte de energia rápida;
Como comer farinha de puba?
A farinha de puba é muito utilizada, por exemplo, para fazer bolos, biscoitos, farinha, cuscuz e até pudim. Veja agora algumas receitas com farinha de puba!...Veja agora algumas receitas com farinha de puba!- Bolo de puba com leite de coco. ...
- Biscoito de farinha de puba (sem glúten) ...
- Panqueca de puba.
Como é que é feita a farinha?
O processo de moagem do grão do trigo dá origem à farinha de trigo e ao farelo de trigo, na proporção de 75% e 25%, em média. No Brasil, as farinhas são nomeadas pela quantidade de casca do grão do trigo misturada a elas.Leia também
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