O que é bom para colocar no iogurte?

Índice:

1. O que é bom para colocar no iogurte?
2. O que posso comer com iogurte?
3. O que comer com iogurte grego?
4. Como fazer mistura com iogurte natural?

O que é bom para colocar no iogurte?

Confira 3 acompanhamentos para o iogurte

• 1 – Frutas. Morango, banana, uvas ou kiwi combinam muito com iogurte natural integral ou desnatado. ...
• 2 – Aveia. A aveia é um carboidrato complexo que auxilia no funcionamento do intestino e, por conter fibras, fornece maior saciedade. ...
• 3 – Whey protein.

O que posso comer com iogurte?

Para um melhor aproveitamento de todas as propriedades nutricionais desse alimento, é recomendado consumir no café da manhã iogurte natural desnatado junto com cereais e frutas. A granola, o chocolate meio amargo, o mel e a geleia de morango sem açúcar também são excelentes para acompanhar o iogurte natural.

O que comer com iogurte grego?

7 maneiras deliciosas (e fit) de incluir o iogurte grego no seu...

• Taça grega: iogurte grego + damasco + granola. ...
• Taça proteica: iogurte grego + gelatina + folhas de hortelã ...
• Sorvete de banana improvisado: iogurte grego + banana congelada. ...
• Bolo com calda cremosa: iogurte grego + geleia.

Como fazer mistura com iogurte natural?

Misture o iogurte natural com um pouco de leite morno, assim quando você adicioná-lo ao restante do leite morno ele não vai empelotar. O iogurte usado tem que conter apenas leite e fermento lácteo.