O que não pode faltar na ceia de final de ano?

Índice:

1. O que não pode faltar na ceia de final de ano?
2. Qual o cardápio para o Natal?
3. Quais alimentos saudáveis não podem faltar em nossas mesas?
4. O que não pode faltar na mesa do brasileiro?

O que não pode faltar na ceia de final de ano?

Continue a leitura para descobrir quais não podem faltar na sua ceia!

• Lentilhas. Não se sabe ao certo quando surgiu essa tradição. ...
• Romã A romã é um símbolo de prosperidade e fartura, já que dá origem a diversas sementes. ...
• Uvas. ...
• Folha de louro na carteira. ...
• Frutas secas. ...
• Não comer aves. ...
• Brindar com espumante.

Qual o cardápio para o Natal?

O que não pode faltar na ceia de Natal?

• Pratos principais: peru, chester, tender, pernil, lombo, frango, peixe, carne assada com batatas, cordeiro e massas.
• Acompanhamentos: arroz à grega, arroz com amêndoas, maionese, salpicão, salada, farofa, suflê de legumes, cuscuz marroquino e lentilha.

Quais alimentos saudáveis não podem faltar em nossas mesas?

Para simplificar o dia a dia, veja abaixo alguns alimentos essenciais que não podem faltar na mesa para nos mantermos saudáveis.

• Feijão. Essa leguminosa é um dos alimentos mais ricos em proteína e ferro, além de possuir carboidrato e fibras. ...
• Tomate. ...
• Maçã ...
• Mirtilo (blueberry) ...
• Arroz. ...
• Linhaça.

O que não pode faltar na mesa do brasileiro?

9 alimentos que nunca podem faltar na sua despensa

• Sal é um tempero base para qualquer prato. ...
• Arroz é um acompanhamento praticamente obrigatório. ...
• Feijão pode ser usado no preparo de diferentes pratos. ...
• Macarrão é muito fácil de fazer. ...
• Azeite é muito usado na cozinha. ...
• Vinagre ajuda a higienizar folhas.