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Índice:
- Quais os benefícios do mel para a saúde?
- Como fazer limão com mel para tosse?
- O que se faz com o mel da abelha?
Quais os benefícios do mel para a saúde?
- Contém antioxidantes. O mel tem diversos antioxidantes, incluindo compostos fenólicos, como os flavonoides. ...
- Pode reduzir a pressão arterial. ...
- Melhora os níveis do colesterol. ...
- Auxilia nas defesas imunológicas. ...
- Faz bem para a saúde gastrointestinal. ...
- Alivia sintomas de resfriados.
Como fazer limão com mel para tosse?
O chá de limão com mel ajuda a aliviar a tosse e a congestão nasal e dor de garganta e também é bom para melhorar a digestão. 500 mL de água; 2 colheres (de sopa) de suco de limão; 1 colher (de sopa) de mel.O que se faz com o mel da abelha?
Por ser rico em carboidratos e açúcar, ele é ótima fonte de energia. O alimento também conta com potássio, magnésio, sódio, cálcio, fósforo, ferro, manganês, cobalto, cobre e alguns outros minerais. Entre estes nutrientes, o potássio é o que está mais presente e é interessante para o equilíbrio da pressão arterial.Leia também
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