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Índice:
Como montar um café da manhã light?
7 opções light de café da manhã para começar o dia com bastante disposição- Tapioca. ...
- Vitamina de abacate. ...
- Ovos mexidos. ...
- Aveia. ...
- Iogurte natural. ...
- Café com pão integral. ...
- Salada de frutas.
O que uma modelo come no café da manhã?
Gisele Bündchen: "Por volta das 6h da manhã começo o dia com um copo de água morna com limão espremido em jejum. Na sequência, tomo um suco verde batido com frutas orgânicas. Um pouco mais tarde, ainda no período da manhã, como frutas frescas, ovos, abacate, pão sem glúten e manteiga de coco".Leia também
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