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Índice:
Qual é o chá que seca barriga rápido?
1. Chá verde. Tomar o chá verde ajuda a emagrecer porque a erva Camellia Sinensis é diurética, o que elimina o excesso de líquido acumulado no corpo, ajudando a secar a barriga. Além disso, o chá também é termogênico, que aumenta o gasto calórico do organismo e facilita a perda de peso.O que é bom para emagrecer rápido?
Confira a seguir 6 dicas para emagrecer e perder a barriga com saúde:- Comer devagar e respeitar a saciedade do corpo. ...
- Beber mais água durante o dia. ...
- Fazer algum exercício físico. ...
- Comer de tudo, mas pouca quantidade. ...
- Evitar ficar com muita fome. ...
- Anotar tudo o que come.
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