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Índice:
Quantas gramas de proteína tem iogurte grego?
CompareGrego brasileiro 1 pote | 100 g | Desnatado 1/2 pote | 100 g | |
---|---|---|
Calorias | 115 cal | 41 cal |
Carboidratos | 16 g | 5,8 g |
Proteínas | 5,1 g | 3,8 g |
Gorduras totais | 7,5 g | 0,3 g |
Qual o iogurte grego com mais proteína?
Diferenças entre iogurte grego e o tradicional O iogurte grego tem quase 3 vezes mais proteínas do que o tradicional, assim como tem um teor um pouco maior de gorduras. No entanto, o grego tem menos soro, o que garante o baixo teor de carboidratos, incluindo a lactose, promovendo maior cremosidade.Leia também
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