Quais os benefícios do suco integral de maçã?

Índice:

1. Quais os benefícios do suco integral de maçã?
2. Qual a importância da maçã para a saúde?
3. Como é feito o suco de maçã integral?
4. O que acontece se vc comer uma maçã todos os dias?

Quais os benefícios do suco integral de maçã?

8 Benefícios do Suco de Maçã Integral para Saúde e Boa Forma

• É nutritiva.
• Efeito antioxidante e anti-inflamatório.
• Proteção ao coração.
• Proteção aos pulmões.
• Auxílio à prevenção do câncer.
• Fonte de potássio.
• Fonte de vitamina K.
• Pode entrar na dieta.

Qual a importância da maçã para a saúde?

As maçãs contêm poderosos nutrientes que estimulam o sistema imunológico. Possuem fibras que ajudam a transportar resíduos para fora do corpo. Além disso, a fruta é fonte de vitamina C que contribui para que o organismo desenvolva resistência. Sendo assim, protege o organismo de doenças como gripes e resfriados.

Como é feito o suco de maçã integral?

Ou seja, não conta com nenhum tipo de conservantes ou aditivos, não é adoçado artificialmente e utiliza toda a fruta em seu preparo. Na verdade, nem água deve ser acrescentada. Todo o sabor do suco integral vem da própria fruta, seja ela maçã, uva ou outra.

O que acontece se vc comer uma maçã todos os dias?

O consumo regular da maçã melhora a nossa capacidade cerebral, reduzindo os riscos de desenvolver Alzheimer, AVC (acidente vascular cerebral) e até de ter um derrame.