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Índice:
Qual os benefícios do feijão azul?
10 benefícios do feijão azuki que valem a pena conhecer- Bom para os rins e vesícula. ...
- Amigo dos diabéticos. ...
- Ajuda na digestão. ...
- Dá saciedade, evitando a compulsão. ...
- Aliado na gravidez. ...
- Bom para o coração e para a pressão arterial. ...
- Bom para quem quer ganhar massa muscular. ...
- Previne a osteoporose e fortalece a estrutura óssea.
Qual o feijão azuki?
O feijão azuki, cientificamente chamado de Vigna angularis, é nativo da China e foi cultivado no Japão por pelo menos 1000 anos. Hoje, ele já está presente em vários outros países e é um ingrediente comum em várias receitas doces e salgadas.Leia também
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