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Índice:
- Para que serve o chá da casca da batata?
- Qual a melhor forma de consumir batata?
- Como fazer chá de casca de batata?
Para que serve o chá da casca da batata?
Por conta de suas propriedades medicinais, a casca da batata serve como remédio caseiro para tratamento de queimaduras e feridas. ... Favorece a saúde e a força dos ossos, porque casca da batata contém uma combinação de nutrientes como magnésio, cálcio, ferro, potássio, fósforo, cobre e zinco.Qual a melhor forma de consumir batata?
Segundo a nutricionista Mariane Valpassos, as melhores maneiras de consumir batatas são juntas às proteínas, saladas e sopas: "A batata é um alimento muito versátil! Existem diversos tipos como batata inglesa, doce, baroa, yacon e outras.Como fazer chá de casca de batata?
Preparo- Coloque a água em uma panela com 2 batatas com casca, para ferver.
- Ferva até amolecerem.
- Desligue o fogo e deixe em repouso por alguns minutos, até amornar.
- Retire as batatas, coloque-as em um prato e separe o líquido colocando-o em uma jarra.
- Esse líquido servirá como chá para retenção de líquido.
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