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Índice:
- Qual é os benefícios da granola?
- Quais as formas de comer granola?
- Quantas calorias tem uma banana com granola?
Qual é os benefícios da granola?
Benefícios da granola Os principais benefícios para a saúde de consumir a granola são: Combate e alívio dos sintomas de prisão de ventre, já que é rica em fibras que favorecem o aumento do volume das fezes e o trânsito intestinal, fazendo com que as fezes saiam mais facilmente.Quais as formas de comer granola?
Granola: mil jeitos de consumir, muito além do café da manhã- Em bolos, muffins e cupcakes. Os assados ficam ainda mais saborosos – e cheirosos! ...
- Incrementando o lanche. ...
- Com frutas frescas. ...
- Na hora da vitamina, suco ou smoothie. ...
- Para empanar docinhos e frutas. ...
- Na sobremesa especial. ...
- Em pratos salgados.
Quantas calorias tem uma banana com granola?
Receita de Vitamina de banana com granola, 281,65 calorias por porção - Vitat Receitas.Leia também
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