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Índice:
Pode colocar óleo de coco na comida?
Para cozinhar o óleo de coco pode ser usado de diversas formas como no refogado, para grelhar carnes ou mesmo na confecção de bolos e tortas. Para isso, basta substituir a gordura que se usa habitualmente, como o óleo de girassol, a manteiga ou o azeite por exemplo, por óleo de coco nas mesmas quantidades.Porque cozinhar com óleo de coco?
Possui gorduras saudáveis O óleo de coco pode ser usado como um substituto da manteiga, tanto para espalhar em pães, como uma alternativa à margarina ou manteiga em receitas. Entretanto, o sabor característico do coco no óleo pode desagradar algumas pessoas.Leia também
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