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Índice:
- Quais os benefícios da graviola para a saúde?
- Como fazer o suco da folha da graviola?
- É verdade que o chá da folha de graviola emagrece?
- Como preparar o chá das folhas da graviola?
Quais os benefícios da graviola para a saúde?
A graviola possui diversos benefícios para a saúde, sendo considerada diurética, hipoglicemiante, antioxidante, antirreumática, anticancerígena, anti-inflamatória e antibacteriana.Como fazer o suco da folha da graviola?
Para fazer o preparo do chá é bastante simples: coloque 10g de folhas de graviola secas em 1L de água fervente. Deixe alguns minutinhos, depois basta coar e beber (quente ou gelado).É verdade que o chá da folha de graviola emagrece?
O chá de graviola é ótimo para melhorar a digestão e proporciona saciedade por mais tempo já que tem alta presença de fibras, sendo um bom método para auxiliar na perda de peso. Além disso, pessoas com problemas intestinais podem encontrar no chá uma forma de reequilibrar a flora.Como preparar o chá das folhas da graviola?
Como preparar o chá de graviola?- Aqueça 1 litro de água filtrada até formar bolhas, sem ferver;
- Acrescente 15 folhas de graviola;
- Tampe o recipiente e deixe em infusão por 15 minutos;
- Coe e sirva.
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