Como se preparam os figos secos?

Índice:

1. Como se preparam os figos secos?
2. Quais os benefícios do figo seco?
3. Como é o nome do doce feito com figo?
4. Quais são os benefício do figo?
5. Como usar figo turco seco?

Como se preparam os figos secos?

Modo de Preparo

1. Corte os figos pela metade ou em 4 ( se forem muitos grandes).
2. Lave-os bem.
3. Em uma panela (ou tacho de cobre, se possível), dissolva o açúcar na água.
4. Leve ao fogo brando até a fervura.
5. Retire a espuma que se forma na fervura.
6. Junte o suco de limão e os figos.

Quais os benefícios do figo seco?

Os figos secos, além de conterem variados antioxidantes, vitaminas e minerais, são ainda uma excelente fonte de energia concentrada. Ao contrário dos figos frescos, onde 100g contêm cerca de 74 calorias, no caso dos secos, 100g possuem quase 250 calorias. Com isso, eles mais uma vez dão saciedade e diminuem a fome.

Como é o nome do doce feito com figo?

Figada é um doce produzido, geralmente de forma artesanal, à base de figo.

Quais são os benefício do figo?

O figo é rico em nutrientes importantes, como as vitaminas C e as do complexo B, além de minerais essenciais para a manutenção da saúde da pele. A fruta também tem carotenoides e polifenois com efeitos protetores contra o envelhecimento precoce.

Como usar figo turco seco?

O figo seco é muito benéfico para a saúde. É rico em ferro, fósforo, magnésio, cobre, zinco, Potássio, proteínas e fibras dietética. Sugestão de como usar o figo turco seco: Pode ser adicionado a sucos e vitaminas, Acrescentados á outras frutas, Em saladas, bolos e tortas.