O que fazer no Natal vegano?

Índice:

1. O que fazer no Natal vegano?
2. O que comer no Natal vegano?
3. O que faz bem comer à noite?
4. O que se pode comer antes de dormir?

O que fazer no Natal vegano?

10 receitas veganas para as festas de fim de ano

1. Rocambole Assado de Lentilha e Quinoa. ...
2. Estrogonofe de Palmito. ...
3. Salpicão Vegano. ...
4. Tomate Recheado com Proteína de Soja e Lentilha. ...
5. Salada de Alho Poró, Maçã Verde e Tofu. ...
6. Seitan ao Molho Madeira. ...
7. Farofa Natalina (com frutas e castanhas) ...
8. Pavê de Pêssegos.

O que comer no Natal vegano?

Pratos Principais

• Rocambole assado de lentilha e quinoa.
• Assado de grão-de-bico e quinoa.
• Seitan ao molho madeira.
• Seitan recheado com farofa.
• Almôndegas de tofu com molho barbecue vegano.
• Quibes assados veganos.
• Tênder vegano, feito com presunto defumado da Goshen.
• Rocambole de proteína de soja.

O que faz bem comer à noite?

12 alimentos leves que você pode comer à noite

• Peixe grelhado, salada de folhas verdes e purê ...
• Whey protein, frutas, leite de castanhas e aveia. ...
• Caldo de legumes, frango e sementes. ...
• Ovos e queijo.

O que se pode comer antes de dormir?

6 alimentos para comer antes de dormir e não atrapalhar a perda de peso

• Chás. Alguns tipos de chás são as alternativas perfeitas para tomar antes de dormir, principalmente para quem quer emagrecer. ...
• Iogurte. ...
• Suplementos proteicos. ...
• Ovos cozidos. ...
• Maçã ...
• Queijo branco.