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Índice:
- Quanto tempo dura salada no vidro?
- Como preparar saladas em potes de vidro?
- Como montar salada para a semana?
Quanto tempo dura salada no vidro?
Refrigerada em pote de vidro, a salada com proteína (carne, frango e atum) dura até dois dias, enquanto as versões sem proteína duram até cinco dias.Como preparar saladas em potes de vidro?
Como fazer a salada no pote de vidro- Comece pelo molho.
- Em seguida, coloque legumes e verduras mais pesados e que podem ficar em contato com o molho (por exemplo, grão de bico, feijão, pepino).
- Coloque legumes e verduras que não podem ficar em contato com o molho (por exemplo, tomate, ervilha, milho etc.).
Como montar salada para a semana?
Siga o passo a passo para mantar a sua salada:- Comece com as folhas verdes. Encha o pote com, aproximadamente, duas ou três xíc. ...
- Adicione os legumes, as leguminosas e as frutas. ...
- Acrescente a proteína. ...
- Mantenha o molho separado. ...
- Comece pelo molho. ...
- Coloque os vegetais. ...
- Acrescente as folhas verdes. ...
- Por último, a proteína.
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