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Índice:
- Qual o melhor colágeno de pé de galinha?
- Como consumir colágeno caseiro?
- Como fazer pé de galinha para tirar o colageno?
Qual o melhor colágeno de pé de galinha?
Em síntese, o colágeno tipo 1 melhora a aparência da pele, a deixando mais hidratada, suavizando as rugas e ainda melhorando a celulite. Além disso, fortalece também os cabelos e as unhas. Já o colágeno tipo 2 combate as dores nas articulações, melhorando dor, função e rigidez das articulações.Como consumir colágeno caseiro?
Pepino e abacate são os ingredientes mais equilibrados para a pele. Por um lado, o pepino contém vitamina C para adicionar colágeno à pele, enquanto o abacate produz óleo e o mantém hidratado. Tudo o que você precisa são 2 colheres (sopa) de mel e ¼ de xícara de iogurte natural.Como fazer pé de galinha para tirar o colageno?
O ideal de consumo diário são 2 colheres de sopa: 1 colher no almoço e outra no jantar. NOTA: Nos países orientais os pés de galinha são amplamente consumidos, principalmente pelos chineses. A longevidade dos povos destes países com alta qualidade de vida é conhecida e admirada pelos povos do Ocidente.Leia também
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