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Índice:
- Para que serve chá da casca do amendoim?
- Quantas calorias tem uma xícara de chá de amendoim torrado?
- Quais os nutrientes da casca do amendoim?
- Quantas calorias tem 200 gramas de amendoim torrado?
- Qual a proteína da casca do amendoim?
- Quanto de proteína tem a casca do amendoim?
Para que serve chá da casca do amendoim?
Compostos presentes na casca reduzem a absorção de açúcar e gordura pelo organismo. Compostos naturais da pele de amendoim podem auxiliar na prevenção da diabete e da obesidade. Esse é o resultado de um estudo desenvolvido na Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz (Esalq) da USP, sediada em Piracicaba.Quantas calorias tem uma xícara de chá de amendoim torrado?
828 calorias Existem 828 calorias em Amendoim (1 xícara).Quais os nutrientes da casca do amendoim?
Segundo o pesquisador, os benefícios estão ligados a propriedades antioxidantes da pele do amendoim e também à ação dos chamados "compostos bioativos" que diminuem a absorção das moléculas de açúcar e de gorduras, que estão relacionadas ao diabetes e à obesidade.Quantas calorias tem 200 gramas de amendoim torrado?
Existem 1198 calorias em Amendoim com Casca (Casca Não Consumida) (200 g).Qual a proteína da casca do amendoim?
Informação nutricionalComposição | Amendoim cru | Amendoim torrado |
---|---|---|
Energia | 544 kcal | 605 kcal |
Carboidrato | 20,3 g | 9,5 g |
Proteína | 27,2 g | 25,6 g |
Gordura | 43,9 g | 49,6 g |
Quanto de proteína tem a casca do amendoim?
Além do amendoim ser uma boa fonte de gordura, a sua casca auxilia na redução da absroção de açúcar e gordura no organismo....Informação Nutricional | ||
---|---|---|
Porção de 15g (1 1/2 PORÇÃO) | ||
Proteínas | 4.5 g | 6% |
Gord Totais | 7.5 g | 14% |
Gord Saturadas | 1 g | 5% |
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