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Quais são os benefícios do alho com limão?
O limão e o alho, em conjunto, são uma ótima opção natural para a gripe, porque além das propriedades do limão, devido à presença do alho e do gengibre, este suco tem ação antibacteriana e anti-inflamatória, ajudando também na melhoria da circulação sanguínea e diminuição de dores de cabeça.Como devo tomar o chá de alho?
Chá de alho puro- Ferva cerca de 250 mL de água;
- Descasque 2 ou 3 dentes de alho;
- Amasse o alho e o coloque em uma xícara;
- Adicione água fervente e abafe com um pano;
- Deixe descansar por cerca de 10 minutos e beba morno, sem adoçar.
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