O que é banana com leite?

Índice:

1. O que é banana com leite?
2. Qual os benefícios da banana com leite?
3. Porque a banana é um alimento saudável?
4. Quais são os benefícios da vitamina de banana com aveia?

O que é banana com leite?

A bebida se trata de uma mistura de água, banana e algumas variações dependendo da receita, da qual resulta o leite, que pode ser consumido puro, com outros alimentos ou ainda em receitas doces como bolos e vitaminas.

Qual os benefícios da banana com leite?

Rica em diversos nutrientes, essa união leite + banana, potencializa o organismo e dá mais ânimo e disposição ao dia a dia! Pela lógica nutricional da alimentação saudável, a soma banana + leite resulta em energia e disposição para o seu dia a dia!

Porque a banana é um alimento saudável?

Um alimento prático, saudável e altamente nutritivo. Por ser rica em vitaminas do complexo B – são quatro presentes na banana: B1, B2, B6 e B12 – essa fruta auxilia diretamente o sistema nervoso. A banana contém muito ferro, que estimula a produção de hemoglobina.

Quais são os benefícios da vitamina de banana com aveia?

12 benefícios do consumo de banana com aveia

• Fornece energia para o dia;
• Controla os níveis de colesterol ruim (LDL);
• Aumenta os níveis do colesterol bom (HDL);
• Ajuda a elevar a longevidade;
• Promove a sensação de bem-estar;
• Reduz o cortisol, que é o hormônio do estresse;
• Diminui a compulsão por doce;