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Índice:
O que comer quando sentir vontade de comer doce na dieta?
Geralmente, são produtos acessíveis, saudáveis e fáceis de serem preparados, como as nozes e os grãos.- Castanhas. As castanhas têm alto teor de fibras, gorduras boas e triptofano, e são alimentos excelentes para diminuir a vontade de comer doces. ...
- Ameixas. ...
- Peixes. ...
- Banana. ...
- Grão-de-bico. ...
- Aveia. ...
- Abacate. ...
- Leites e derivados.
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