Como fazer Danoninho saudável?

Índice:

1. Como fazer Danoninho saudável?
2. Como aproveitar Danoninho?
3. Pode tomar iogurte natural puro?

Como fazer Danoninho saudável?

Lista de ingredientes:

1. Para adoçar pode escolher mel ou qualquer outro adoçante natural - veja o quadro abaixo.
2. 1 pacotinho de gelatina sem sabor (uma opção ainda mais saudável é usar o ágar agar);
3. 2 potes de iogurte natural (preferencialmente o caseiro);
4. 8 morangos ou 2 bananas (se possível escolha frutas orgânicas);

Como aproveitar Danoninho?

Modo de Preparo

1. Para a Musse, bata no liquidificador a gelatina e a água rapidamente. Adicione o leite condensado, o Danoninho, o creme de leite e bata por 3 minutos. ...
2. Cubra com o restante da musse e leve à geladeira por mais 3 horas. Decore com morangos e sirva em seguida.

Pode tomar iogurte natural puro?

Como consumir Para um melhor aproveitamento de todas as propriedades nutricionais desse alimento, é recomendado consumir no café da manhã iogurte natural desnatado junto com cereais e frutas.