Como fazer uma barrinha?

Índice:

1. Como fazer uma barrinha?
2. Como fazer barra Fit?
3. Como é feito uma barra de cereal?
4. Quais as barras de cereais mais saudáveis?
5. Quem está de dieta pode comer barra de cereais?

Como fazer uma barrinha?

Modo de Preparo

1. Ferva a água, açúcar e o mel até obter ponto de fio.
2. Coloque por cima dos ingredientes secos misture coloque em uma forma, coloque um plástico por cima e molde para ficar reto, retire o plástico e corte as barrinhas.
3. Embale em papel celofone.

Como fazer barra Fit?

Ingredientes para fazer Barrinha de cereal fit:

1. 1½ xícaras de aveia em flocos.
2. ¼ xícara de xarope de bordo ou mel.
3. ¼ xícara de manteiga de amêndoas ou de amendoim.
4. ¼ xícara de pecãs.
5. ⅓ xícara de sementes (usei hemp, girassol e chia)
6. ¼ xícara de cranberries.
7. sal.

Como é feito uma barra de cereal?

A barrinha de aveia, banana e mel é feita com cinco cereais diferentes: dois tipos de flocos, crispies de arroz, aveia e crispies em formado de bolinha. A quantidade correta de cada ingrediente é medida pela vazão com que ela sai dos silos – quantos gramas do produto caem por segundo.

Quais as barras de cereais mais saudáveis?

A professora Manoela Pessanha da Penha, do curso de Nutrição da Estácio, destaca que o ideal para a saúde é consumir alimentos mais naturais e com o mínimo de processamento: — A barra B (Love Cacau) parece ser a melhor opção na saúde, é rica em fibras, tem reduzido teor calórico e menor quantidade de aditivos.

Quem está de dieta pode comer barra de cereais?

Assim como as frutas, iogurte ou, ainda, um pedaço de queijo branco, a barra de cereais é indicada para os lanchinhos como uma forma de variar na dieta. No entanto, Mariana Del Bosco Rodrigues, nutricionista da Abeso, ressalta a importância dos alimentos naturais.