Como calcular o tamanho do ciclo menstrual?

Índice:

1. Como calcular o tamanho do ciclo menstrual?
2. Como saber quando vai ser minha próxima menstruação?
3. Como calcular os dias férteis?
4. Qual é o ciclo menstrual mais longo?

Como calcular o tamanho do ciclo menstrual?

Para identificar o período fértil, a mulher com ciclo regular de 28 dias deve contar 14 dias a partir da data em que veio a última menstruação, pois a ovulação acontecerá entre 3 dias antes e 3 dias depois dessa data, que é o que se considera ser o período fértil da mulher.

Como saber quando vai ser minha próxima menstruação?

Para calcular quando aproximadamente vai acontecer a próxima menstruação, o ideal é observar seu ciclo menstrual por pelo menos três meses. Marque em sua agenda o dia que a menstruação chegou e marque novamente o dia que antecedeu o primeiro dia da menstruação do mês seguinte.

Como calcular os dias férteis?

Em um ciclo regular, com duração média de 28 dias, o período menstrual acontece de três a oito dias. Para descobrir o período fértil, a mulher deve contar 14 dias a partir do primeiro dia da menstruação e acrescentar três dias antes e três dias depois dessa data.

Qual é o ciclo menstrual mais longo?

É normal que a duração do ciclo varie entre 25 e 35 dias, mas ciclos com intervalos mais curtos ou mais longos do que estes podem representar problemas de saúde como ovários policísticos e, por isso, se isso acontecer é aconselhado consultar um ginecologista.