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Índice:
- Quantas calorias tem 100 gramas de tilápia assada?
- Quantas calorias tem 100 gramas de filé de tilápia?
- Quantas gramas de proteína tem 100g de filé de tilápia?
- Quantos gramas de proteína tem um filé de peixe?
Quantas calorias tem 100 gramas de tilápia assada?
192 calorias Assado, ele tem 192 calorias em cada 100 g, com 36,5 g de proteína e 4 g de lipídeos.Quantas calorias tem 100 gramas de filé de tilápia?
Relatório básico: Peixe, tilapia, crua| Componente | Unidade | (100.00 g) |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | kcal | 96 |
| Proteína | g | 20.08 |
| Gorduras totais | g | 1.7 |
| Carboidratos (por diferença) | g | 0 |
Quantas gramas de proteína tem 100g de filé de tilápia?
Tabela nutricional| QUANTIDADE POR PORÇÃO 100 | Qtd. | %vd(*) |
|---|---|---|
| Carboidratos | 0 | 0 |
| Proteínas | 26,6 | 22 |
| Gorduras Totais | 3 | 5 |
| Gorduras Saturadas | 1 | 4 |
Quantos gramas de proteína tem um filé de peixe?
Alimentos com proteína animal| Alimentos | Proteína animal por 100 g | Calorias (energia em 100g) |
|---|---|---|
| Peixes em geral | 19,2 g | 109 kcals |
| Ovo | 13 g | 149 kcals |
| Iogurte | 4,1 g | 54 kcals |
| Leite | 3,3 g | 47 calorias |
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