O que pode causar o ronco?

Índice:

1. O que pode causar o ronco?
2. Qual tratamento para ronco?
3. Qual é o médico que cuida do ronco?
4. O que significa quando a pessoa ronca muito a noite?
5. Tem cura para o ronco?
6. Qual o melhor tipo de travesseiro alto ou baixo?

O que pode causar o ronco?

Ronco é um som que ocorre quando se respira através da boca e do nariz enquanto se está dormindo. Ocorre quando há um turbilhonamento do ar que atravessa a orofaringe (região que fica na garganta atrás da base da língua), levando aos tecidos da boca, nariz e garganta a vibrar, provocando um efeito sonoro.

Qual tratamento para ronco?

5 táticas para se livrar do ronco

1. Atividade física. Corrida, caminhada, natação… ...
2. Postura e higiene do sono. Quem ronca já ouviu o apelo vindo do parceiro ou parceira para virar de lado. ...
3. Aparelho intraoral. ...
4. O CPAP. ...
5. Cirurgia.

Qual é o médico que cuida do ronco?

É então a hora de procurar um médico (otorrinolaringologista, neurologista ou pneumologista) que trata dos distúrbios respiratórios do sono.

O que significa quando a pessoa ronca muito a noite?

O ronco muitas vezes pode ser um sinal de apneia obstrutiva do sono, que é uma condição médica séria. A condição pode fazer que você pare de respirar enquanto está dormindo, porque os tecidos moles em sua garganta colapsam e bloqueiam suas vias aéreas.

Tem cura para o ronco?

Existe mais de um tratamento para ronco e a indicação do mesmo deve ocorrer após diagnóstico preciso de um otorrinolaringologista especialista em Medicina do Sono. Opções como cirurgias nas vias respiratórias, aparelho intra-oral e até mudanças de hábitos diários, podem colaborar para melhora do quadro.

Qual o melhor tipo de travesseiro alto ou baixo?

Para quem prefere ficar de lado, o travesseiro ideal deve acomodar bem o ombro e a cabeça. “Se optar por um travesseiro baixo, poderá́ causar uma inclinação lateral da cervical. Caso seja muito alto, acontece o contrário. O ideal para quem dorme de lado é ficar com a coluna reta”, diz a fisioterapeuta.