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Índice:
- Qual melhor app iOS para corrida?
- Como usar o aplicativo RunKeeper?
- Como usar o iPhone para corrida?
- Como configurar o Runkeeper?
- Qual o melhor strava ou Runtastic?
- O que é Compasso no Nike Run?
- Como usar o Nike Run Club?
- Como usar Nike Run Club na esteira?
- Como marcar percurso de corrida?
Qual melhor app iOS para corrida?
- C25K. C25K é um excelente programa para quem quer começar a correr e atingir os 5 quilômetros de distância em 8 semanas. ...
- Nike + O aplicativo Nike Running é uma das melhores opções do mercado e uma das mais usadas pelos amantes da corrida. ...
- RunKeeper. ...
- Runtastic. ...
- Charity Miles. ...
- Mile Mapper. ...
- Fitocracy. ...
- Zombies, Run!
Como usar o aplicativo RunKeeper?
RunKeeper utiliza a tecnologia GPS para rastrear suas atividades fitness. O App rastreia suas atividades em tempo real e atualiza as informações em áudio, caso o usuário opte por essa função. RunKeeper pode ser utilizado em celulares com Android ou iOS, além de estar disponível para Apple Watch.Como usar o iPhone para corrida?
Ele conta automaticamente seus passos e distâncias de caminhada e corrida....Configurar seu "Perfil de Saúde"- Abra o app Saúde e toque na aba Resumo.
- Toque em sua foto de perfil no canto superior direito.
- Toque em "Detalhes de Saúde" e em Editar.
- Adicione suas informações, como altura, peso e idade.
- Toque em OK.
Como configurar o Runkeeper?
Clique no ícone de configuração, no canto superior direito, na tela principal, para chegar ao menu....Ajuste do sinal de áudio por tempo- Selecione “Sinais de áudio”, no menu de configurações;
- Selecione “Por Tempo”;
- Escolha o intervalo que julgar adequado;
- Escolha “Nenhum” se desejar desativar este sinal.
Qual o melhor strava ou Runtastic?
Ambos os aplicativos são bons para gravar, mas o Strava tem mais informações, como infográficos, que podem ser realmente úteis, e isso parece muito melhor. Além disso, o Strava irá comparar os resultados automaticamente sem entrada manual, ao contrário do Runtastic.O que é Compasso no Nike Run?
A resposta é o pace. Você deve correr em um pace abaixo de 6min/Km. no 5km em 30min. Correndo em pace 6min/km você terminará a prova em 30 minutos, ou se acelerar um pouquinho no final, em menos de 30min (sub30).Como usar o Nike Run Club?
Nike Run Club funciona com o Google Fit para sincronizar treinos e registrar dados de frequência cardíaca. O uso contínuo do GPS executado em segundo plano pode diminuir drasticamente a duração da bateria.Como usar Nike Run Club na esteira?
Vá para o aplicativo Configurações no seu telefone. Role para encontrar Privacidade e toque para abrir. Agora, selecione Saúde e, em seguida, Nike Run Club. Nesta tela, você pode escolher o que deseja enviar para o aplicativo Saúde: Energia ativa, frequência cardíaca, distância a pé + corrida e exercícios.Como marcar percurso de corrida?
Insira um endereço ou cidade para começar ou, alternativamente, aplique o zoom e arraste o mapa usando os controles do lado esquerdo para localizar o início do seu percurso. Trace a sua rota de caminhada ou corrida clicando duas vezes sobre o mapa em cada um dos pontos ao longo da rota que você deseja seguir.Leia também
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