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Índice:
- Quanto carboidrato tem a farinha de aveia?
- Porque aveia não é Low Carb?
- Quantos carboidratos têm duas colheres de farinha de aveia?
- Quantas gramas de carboidrato tem 60 gramas de aveia?
Quanto carboidrato tem a farinha de aveia?
Farinha de Aveia a granel - 100gCada 50 Gramas (g) - 3 e 1/2 Colher(es) de sopa | ||
---|---|---|
DESCRIÇÃO | QUANTIDADE | % VALOR DIÁRIO* |
Carboidratos | 27 g | 9,0 |
Proteínas | 7,6 g | 10,0 |
Gorduras totais | 3,5 g | 6,0 |
Porque aveia não é Low Carb?
A farinha de aveia não é um alimento low carb, pois possui grande quantidade de carboidratos.Quantos carboidratos têm duas colheres de farinha de aveia?
Ingrediente: Farinha de aveia. Informação nutricional: Porção de 30 g (2 colheres de sopa): Valor energético 117 kcal (6%VD*) Carboidratos 20 g (7%VD*) Proteínas 4,2 g (6%VD*) Gorduras Totais 2,4 g (4%VD*) Gorduras Saturadas 0g (0%VD*) Gorduras Trans 0 g (**%VD) Fibra Alimentar 2,7 g (11%VD*) Sódio 0 mg (0%VD*).Quantas gramas de carboidrato tem 60 gramas de aveia?
Tabela de valor NutricionalNurtriente | Quantidade | % VD* |
---|---|---|
Valor energético | 393.8kcal=1654 | 20% |
Carboidratos | 66,6g | 22% |
Proteínas | 13,9g | 19% |
Gorduras saturadas | 1,5g | 7% |
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