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Índice:
- Qual a alimentação do Neymar?
- O que um jogador não pode comer?
- Qual a alimentação de um jogador de futebol?
Qual a alimentação do Neymar?
Neymar fez dieta vegana e três treinos diários para voltar ao PSG.O que um jogador não pode comer?
O que um atleta NÃO deve comer: 6 alimentos que devem ser evitar ou limitar- Limite de bebidas esportivas. Parece contraditório, mas não é. ...
- Evite Refrigerante. ...
- Evite barras de proteína e barras de energia. ...
- Evite gorduras saturadas e trans. ...
- Limite a cafeína. ...
- Evite Álcool.
Qual a alimentação de um jogador de futebol?
Água de coco, pães e cereais (sem ser integral), frutas sem casca, massas, vitamina com leite de soja, bolo simples, biscoito e tubérculos são alguns dos alimentos recomendados.Leia também
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