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Índice:
- Quantas gramas tem um ramo de brócolis?
- Quanto pesa um ramo de brócolis cozido?
- O que é um ramo de brócolis?
Quantas gramas tem um ramo de brócolis?
Nome Científico: Brassica oleracea var. italica| Componente | Unidade | ramo (13cm) (31.00 g) |
|---|---|---|
| Principais | ||
| Água | g | 27.68 |
| Valor energético (kcal) | kcal | 11 |
| Proteína | g | 0.87 |
Quanto pesa um ramo de brócolis cozido?
Saiba quanto de hortaliça tem numa porção| Alimento | Peso | Medida Caseira |
|---|---|---|
| Beterraba cozida | 30g | 3 fatias |
| Beterraba crua ralada | 42g | 2 colheres das de sopa |
| Brócolis cozido | 60g | 4 e ½ colheres das de sopa |
| Broto de alfafa cru | 50g | 1 e ½ xícara das de chá |
O que é um ramo de brócolis?
Ramoso: Esse tipo de brócolis diferencia-se do de cabeça única por possuir uma cabeça central menor e apresentar brotos laterais com pequenas inflorescências. Vale salientar que os botões florais dessas inflorescências apresentam-se menos compactados e maiores do que aqueles presentes no brócolis de cabeça única.Leia também
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