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Índice:
Quais os benefícios do cuscuz de arroz?
Benefícios do cuscuz Os carboidratos complexos presentes no cuscuz são fonte de energia; as vitaminas A e B1 auxiliam nos impulsos nervosos e na regeneração celular; já o ácido fólico ajuda a prevenir as doenças cardíacas. Outros nutrientes importantes são a proteína, o selênio e o potássio.Quantas calorias tem duas colheres de cuscuz de arroz?
Outras quantidades: 1 colher de sopa - 34kcal, 1 xícara - 552kcal, 1 oz - 65kcal, Outras quantidades: 1 xícara - 377kcal, 1 porção - 177kcal, mais...Leia também
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