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Índice:
- Para que serve amora com limão?
- Qual os benefícios do suco de amora?
- Como fazer o chá de amora com limão?
- Como tomar o chá da folha da amora?
Para que serve amora com limão?
Ela ensina a seguir como preparar uma receita de suchá de amora com limão, bebida refrescante que, segundo a própria, ajuda na desintoxicação do organismo e na alcalinização do pH sanguíneo, além de diminuir a resistência a insulina e ajudar no processo de emagrecimento.Qual os benefícios do suco de amora?
O suco de amora é uma ótima forma natural para evitar o envelhecimento precoce, pois esta fruta é muito rica em antioxidantes que ajudam a eliminar o excesso de radicais livres que envelhecem as células.Como fazer o chá de amora com limão?
Modo de preparo: Leve a água para ferver, quando ferver, adicione as folhas de amora, desligue, esprema o limão e deixe descansar por 5 minutos. Coe e sirva com mel.Como tomar o chá da folha da amora?
O chá de amora é uma delícia, traz diversos benefícios para a saúde e ainda é fácil de fazer:- Aqueça 250 ml de água filtrada até formar bolhas, sem ferver;
- Acrescente 2 colheres (sopa) da folha de amora, mexa bem;
- Tampe a xícara e deixe em infusão por 5 minutos;
- Coe e sirva.
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