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Índice:
Quantos carboidratos tem uma fatia de melão?
Tabela de valor NutricionalNurtriente | Quantidade | % VD* |
---|---|---|
Valor energético | 29.4kcal=123 | 1% |
Carboidratos | 7,5g | 3% |
Proteínas | 0,7g | 1% |
Fibra alimentar | 0,3g | 1% |
Pode comer fruta na low carb?
Sim, fruta é saudável e muito. Porém, ao iniciar uma dieta de restrição de carboidratos como a Low Carb e principalmente a Cetogênica, devemos atentar que apesar da fruta ser sim um alimento saudável ela é também um carboidrato.Leia também
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