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Índice:
- Quais são os tipos de amêndoas?
- Quais os benefícios da castanha nozes e amêndoas?
- Quais os tipos de nozes que existem?
Quais são os tipos de amêndoas?
Em cada categoria podemos encontrar três tipos de amêndoas: amêndoas perfeitas, amêndoas mistas e amêndoas imperfeitas. Existem três variedades de amêndoas imperfeitas: impares, torcidas e arqueadas.Quais os benefícios da castanha nozes e amêndoas?
Uma pesquisa da Universidade Loma Linda, nos EUA, mostrou que a ingestão diária de castanhas, nozes e amêndoas pode reduzir o LDL, também conhecido como o colesterol ruim, em até 7,4% e os triglicérides em até 10%. Mas para conquistar esses benefícios, é preciso evitar exageros e saber balancear a dieta.Quais os tipos de nozes que existem?
8 principais tipos de nozes e castanhas que você precisa ter na sua cozinha- Amêndoa. A amêndoa é uma oleaginosa originária da Europa. ...
- Pistache. O pistache é a oleaginosa com a cor mais marcante. ...
- Amendoim. ...
- Avelã ...
- Nozes. ...
- Macadâmia. ...
- Castanha do Pará ...
- Castanha de caju.
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