Para que serve a passas?

Índice:

1. Para que serve a passas?
2. Qual a função do resveratrol no organismo?
3. Quantas uvas-passas tem em 100g?
4. Quem tem gastrite pode comer uvas passas?

Para que serve a passas?

Por terem fibras, as uvas passas contribuem para o processo digestório e têm efeito laxativo, dando aquela força para quem tem intestino preso. Além disso, ela favorece a absorção de nutrientes e ajuda na eliminação de toxinas e radicais livres, que podem piorar a constipação.

Qual a função do resveratrol no organismo?

O resveratrol possui diversos benefícios para a saúde, já que possui poder antioxidante e protege o organismo contra o estresse oxidativo, combatendo a inflamação e ajudando a prevenir alguns tipo de câncer, melhorar a aparência da pele, diminuir o colesterol e eliminar as toxinas do organismo, proporcionando bem-estar ...

Quantas uvas-passas tem em 100g?

Quantidades comuns

Quantidade	Calorias
50 uvas-passas	78
1 oz	85
1 caixa pequena (43 g)	129
100 g	299

Quem tem gastrite pode comer uvas passas?

Caqui, maçã verde, maracujá, goiaba, pera, carambola e uva passa. ​​As frutas semi-ácidas têm uma quantidade menor de ácido cítrico em sua composição, e são mais bem toleradas em casos de problemas estomacais como gastrite ou refluxo. Todas as outras frutas podem ser consumidas normalmente em casos de gastrite.