É saudável tomar suco de polpa?

Índice:

1. É saudável tomar suco de polpa?
2. Pode tomar suco de polpa congelada?
3. O que tem na polpa?

É saudável tomar suco de polpa?

Sucos de Polpa São Fontes de Fibras Solúveis E uma boa notícia para quem busca consumir mais fibras na alimentação, é que os sucos de polpa são boas fontes de fibras solúveis. O que ajuda a melhorar o funcionamento do seu intestino e também garante mais saciedade ao longo do dia.

Pode tomar suco de polpa congelada?

"As polpas congeladas são boas opções para quem não tem tempo para fazer um suco de fruta natural, mas é importante não utilizar açúcar na preparação da polpa.

O que tem na polpa?

A fruta é rica em vitaminas A, B, C, E e K, além dos minerais como ferro, cálcio e potássio que ajudam a manter o nosso organismo saudável, prevenindo doenças como o câncer, diminuindo os níveis de colesterol e beneficiando o trânsito intestinal.