Qual o efeito do chá mate?

Índice:

1. Qual o efeito do chá mate?
2. Faz mal beber muito chá mate?
3. Quais são os efeitos colaterais do chá mate Leão?

Qual o efeito do chá mate?

Além de cafeína, que possui efeito antioxidante, o chá-mate contém alcaloides, proteínas, glicídios e lipídios. O consumo do chá auxilia no combate da fadiga, é estimulante cerebral e dá energia para realizar as tarefas do dia a dia.

Faz mal beber muito chá mate?

No entanto, por ter uma grande quantidade de cafeína, a bebida não pode ser consumida em excesso - caso contrário, pode causar insônia, ter efeito abortivo e até mesmo causar taquicardia ou piorar a gastrite (pois tende a aumentar a secreção gástrica).

Quais são os efeitos colaterais do chá mate Leão?

“A princípio, qualquer pessoa pode tomar a erva-mate. Porém, algumas que são mais sensíveis a ela podem apresentar alguns efeitos colaterais, como, por exemplo, dor de estômago, irritação na boca, insônia e até mesmo taquicardia”, alerta o professor Edson. O mate é uma erva tipicamente brasileira.