Como preparar suco detox para a semana?

Índice:

1. Como preparar suco detox para a semana?
2. Quais sucos detox pode congelar?
3. Como fazer suco detox de couve e congelar?
4. Como guardar o suco Detox?
5. Como conservar a couve para suco detox?
6. Pode congelar suco verde pronto?
7. Pode guardar suco detox?

Como preparar suco detox para a semana?

Suco de limão com hortelã

1. Suco de dois limões.
2. 1 copo de água de gengibre.
3. 1 colher de sopa de linhaça.
4. 4 fatias de abacaxi.
5. 2 folhas de couve.
6. Água e gelo.

Quais sucos detox pode congelar?

Receita de Suco Detox Para Congelar

• 1 maçã verde cortada em cubos;
• 300 ml de leite de castanha de caju, ou de amêndoa;
• 1 xícara de folhas verdes escuras (como salsinha, couve, espinafre);
• 1 xícara de folhas de hortelã;
• 1 colher de sopa de óleo de coco;
• 1 colher de chá de spirulina em pó.

Como fazer suco detox de couve e congelar?

Instruções

1. Lave e higienize as folhas.
2. Deixe escorrendo ou as seque.
3. Corte o talo do meio que é mais grosso.
4. Leve as folhas de couve no liquidificador aos poucos.
5. Coloque o mínimo de água possível para condensar os nutrientes.
6. Se quiser misturar outras folhas ou outros vegetais, como o pepino , você também pode.

Como guardar o suco Detox?

4 Maneiras de Armazenar Suco Detox

1. Bata os ingredientes, despeje em uma bandeja de cubos de gelo. Leve ao congelador, deixe de um dia para o outro. Retire 4 cubos, bata com 50 ml de água. ...
2. Lave bem os ingredientes escolhidos, seque-os. Divida as porções em saquinhos plásticos, leve para geladeira.

Como conservar a couve para suco detox?

Depois de sequinhas, é só dobrar ou enrolar cada folha e levar ao congelador. Se usar saco plástico para conservar, a dica é retirar bem o ar antes de fechar. E pronto! No dia a dia é só retirar a quantidade que quiser e colocar na receita.

Pode congelar suco verde pronto?

Você pode congelar suco detox e utilizar um recipiente hermeticamente fechado, enchendo-o ao máximo (deixando meio dedo livre para a expansão do líquido no freezer), pois isso reduzirá a exposição da bebida ao oxigênio – e a oxidação é a principal responsável pela degradação dos nutrientes.

Pode guardar suco detox?

Portanto, caso você não deseje tomar seu suco assim que prepará-lo, guarde-o em um recipiente fechado e coloque para refrigerar, mantendo boa parte dos nutrientes. Caso seja necessário guardar o suco por mais tempo, o ideal é congelar. Dessa forma, é possível garantir que ele dure por mais tempo.