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Índice:
O que comer no lanche da manhã e tarde?
Veja as sugestões de uma nutricionista para adicionar praticidade à sua alimentação saudável- Frutas. As frutas são uma ótima opção de lanche saudável! ...
- Mix de oleaginosas. ...
- Barra de cereais. ...
- Pão integral com queijo branco. ...
- Torrada integral com requeijão light. ...
- Iogurte light. ...
- Frutas desidratadas. ...
- Sanduíche natural.
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