Para que serve o chá de capim-limão com gengibre?

Índice:

1. Para que serve o chá de capim-limão com gengibre?
2. Para que serve o chá de folha de capim-limão?
3. Pode tomar erva cidreira todo dia?
4. Para que serve chá de erva cidreira e capim santo?

Para que serve o chá de capim-limão com gengibre?

Entre os principais benefícios do chá de capim-limão é possível destacar a ação analgésica que trata naturalmente dor de cabeça, febre e cólicas menstruais e as ações antiespasmódica e calmante, que contribuem para o controle da ansiedade, melhoram o sono e atuam como antidepressivos.

Para que serve o chá de folha de capim-limão?

Entre as propriedades do capim-limão, destacam-se os efeitos antisséptico, antimicrobiano, analgésico e anti-inflamatório. Além disso, especialmente na forma de chá, a erva proporciona efeito relaxante e oxidante, ajudando a combater o estresse.

Pode tomar erva cidreira todo dia?

De acordo com o formulário de fitoterápicos da Agência Nacional de Vigilância Sanitária, o ideal é ingerir até 3 xícaras por dia, sem ultrapassar a quantidade de 12 gramas de folhas da planta ou 450ml do chá.

Para que serve chá de erva cidreira e capim santo?

A erva cidreira pode auxiliar o tratamento de problemas gastrointestinais como indigestão, dor de estômago, náuseas, vômitos, refluxo gastroesofágico e síndrome do intestino irritável, por exemplo, por conter o ácido rosmarínico na sua composição, além de citral, geraniol e beta-cariofileno, com ação anti-inflamatória, ...