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Índice:
- Como conservar chips?
- Como substituir salgadinhos?
- Qual chips mais saudável?
- Quais os benefícios dos alimentos desidratados?
- Como secar comida no forno?
- Como fazer para desidratar legumes?
Como conservar chips?
Se não for consumir imediatamente, deve ser armazenado em recipiente hermético (sem sal), para não umedecer e permanecer crocante por mais tempo. Helena Rizzo, do Maní, coloca ainda um saquinho de sílica gel na vasilha, para absorver a umidade.Como substituir salgadinhos?
- Chips de legumes. Dá para trocar os salgadinhos industrializados pelos chips assados e saudáveis de legumes, que podem ser low carb ou não, dependendo do padrão de dieta seguido por você. ...
- Pipoca. ...
- Snack de grão-de-bico. ...
- Quibe. ...
- Coxinha fit. ...
- Acompanhamentos saudáveis para o pão. ...
- Linguiça fake.
Qual chips mais saudável?
As batatas onduladas são mais crocantes. As lisas podem ser as mais saudáveis (as assadas) ou as mais temperadas (as moldadas). Ainda há a opção das batatas rústicas, que ficam no meio termo da crocância e leveza entre as opções.Quais os benefícios dos alimentos desidratados?
Algumas vantagens da desidratação de frutas e hortaliças são a diminuição em cerca de 10 a 15% do peso original, no caso de frutas, e 6 a 8% no caso de hortaliças; diminuição do espaço em volume, diminuindo a quantidade de material de embalagem necessário por unidade do alimento; não necessidade de refrigeração durante ...Como secar comida no forno?
Para secar no forno Forre a bandeja do forno com papel manteiga, coloque as frutas fatiadas, sem encostarem ou estarem amontoadas, mantenha o forno em temperatura baixa, entre 40 e 60ºC e o ventilador, circulador de ar do próprio forno, ligado (ou então, a porta do forno semi-aberta) pois a umidade terá de sair.Como fazer para desidratar legumes?
Dicas para desidratar vegetais Antes de mais, lave os vegetais minuciosamente. Depois, corte-os em pequenos pedaços de aproximadamente 6 mm. Escalde-os durante cerca de 1 a 2 minutos e, de seguida, coloque-os em água gelada. Este gesto irá resultar em vegetais com cor, sabor e estrutura.Leia também
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